La mayoría de la gente no quiere ganar peso con el tiempo pero si eres de complexión delgada o un atleta hiperactivo, probablemente quieras aumentar de peso para mantener un peso razonable. Para ganar peso de forma segura y eficaz, debes tomar alimentos ricos en calorías que te ayuden a ganar peso de una forma razonable y eficaz.

El aceite de pescado, un almiento rico en ácidos grasos Omega-3, ha demostrado reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, el cáncer y la diabetes.

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Beber café en cantidades moderadas durante la mediana edad puede reducir el riesgo de la demencia y la enfermedad de Alzheimer en las personas de edad avanzada, según un nuevo estudio.

La indigestión es una incómoda sensación que se desarrolla cuando se ha comido demasiado, o cuando algún alimento te ha sentado mal.

Aquí te damos algunas sugerencias para evitar y tratar la indigestión.

La degeneración macular es una enfermedad de los ojos que produce la pérdida de visión. Afecta a la visión central y algunos pacientes ya no pueden leer libros, escribir cheques, encontrar números de teléfono en la guía, ver la televisión, o ver las expresiones faciales de sus seres queridos.

La medicación ayuda a los niños deprimidos, pero sólo aquellos cuyos síntomas son lo suficientemente graves como para justificar el tratamiento con antidepresivos, según sugiere un anáisis clínico. El estudio es un análisis cuidadoso de los datos de 12 ensayos publicados y ensayos no publicados en los que los fármacos antidepresivos más recientes se han estudiado en niños con edades entre 6 y 18 años con profundas depresiones.

Las mujeres que no tratan de comer menos tienen más del doble el riesgo de sufrir un aumento de peso sustancial en la madurez, según muestra un estudio de tres años. Si eres una mujer que ronda los 40, no importa si eres delgada o con sobrepeso hay muchas probabilidades son de que aumentes de peso con el tiempo si no haces un esfuerzo para controlar lo que comes. El hallazgo proviene de un estudio de 192 mujeres con una media de edad de 40 años por investigadores de la Universidad Young de Brigham Larry A. Tucker y Laura Bates.

Las siguientes son sugerencias para saber cómo preparar a tus hijos para la visita a un terapeuta: Ser claro, sincero y abierto acerca de por qué su niño necesita ir. Para niños pequeños, asegúrate de que entienden que se trata de una persona que habla con ellos, no un médico que pone inyecciones.

Causas de infección por rubéola y el tratamiento de la rubeola. La rubeola es una infección viral, que es también conocida como sarampión alemán. El modo de transmisión es a través del aire. El que la persona infectada tosa o estornude, incrementa las probabilidades de propagación de la infección. Los síntomas la rubéola son fiebre leve, inflamación de glándulas y erupciones de color rojo.

El Centro Nacional de Información de la Salud de la Mujer ofrece esta lista de los factores de riesgo comunes para la endometriosis: